397323 Articles référencésÀ la une5 Articles aujourd'hui

موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة

موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة
151 réactions

كشفت دراسة أميركية حديثة، أن البالغين الذين ينامون أقل من خمس ساعات ليلا يرجح أن يكونوا من شاربي الصودا بكميات أكثر..

وأضاف معدو الدراسة أن الصودا وقلة النوم يرتبطان بمرض السمنة، كما يرتبطان أيضا بارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب ومرض السكري

وأجرى الباحثون مسحا لحوالي 19 ألف بالغ، ووجدوا أن حوالي 13 في المائة من المشاركين ينامون خمس ساعات أو أقل ليلا.

هذا الوضع مرده، حسب الدراسة، إلى أنهم يستهلكون 21 في المائة من المشروبات المحلاة بالسكر أكثر من البالغين الذين يحصلون على نوم صحي من سبع إلى ثماني ساعات في الليلة.

وقال مؤلف الدراسة الرئيسي أريك براذر من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو إن الطريقة الأكثر احتمالا في استهلاك المشروبات الغازية التي يمكن أن تؤثر سلبا على النوم هي تناول مادة الكافيين الموجودة عادة في الصودا

بالفيديو .. النجم المغربي العالمي "إيلام جاي" يخاطب "انجلينا جولي" — فبراير.كوم | موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة

بالفيديو .. النجم المغربي العالمي "إيلام جاي" يخاطب "انجلينا جولي" — فبراير.كوم | موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة

صدق أو لا تصدق.. الرجال الخانعون لسلطات زوجاتهم أكثر سعادة — فبراير.كوم | موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة

صدق أو لا تصدق.. الرجال الخانعون لسلطات زوجاتهم أكثر سعادة — فبراير.كوم | موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة

موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة

موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة

موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة

موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة

موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة

موقع مغربي إخباري شامل يتجدد على مدار الساعة

log.ma sur facebook
Page générée en 1.1736s - mise en cache le 2016/12/06 à 03:00