393951 Articles référencésÀ la une0 Article aujourd'hui

الإجهاد الناتج عن ضغوط العمل قد يؤدي…

الإجهاد الناتج عن ضغوط العمل قد يؤدي…
0 réaction

 العمل الذي يصبح مزعجا ويسبب الاجهاد، يمكن ان يؤدي الى البدانة.

توصل علماء كلية لندن الجامعية من خلال دراستهم لمعطيات ونتائج 8 بحوث سابقة، شملت 60 ألف شخص، الى ان الاجهاد بسبب ظروف العمل قد يسبب البدانة.

بينت نتائج هذه الدراسة بأن الأشخاص الذين يعملون بجهد في ظروف متوترة خلال عدة سنوات، يزداد احتمال اصابتهم بالبدانة بنسبة 20 بالمائة، مقارنة بالذين يعملون في ظروف مريحة وهادئة.

يربط العلماء سبب ذلك باضطرار الشخص الى البقاء في العمل فترة أطول، وهذا ينعكس سلبيا على نظام التغذية والنشاط البدني. كما ان التوتر النفسي يدفع الناس الى تناول ما يسمى الطعام “المريح” الذي بواسطته يبتلعون “المشاكل”. 

وللتغلب على اعباء العمل يحتاج الجسم الى طاقة اضافية يجدها عادة في الغذاء غير الصحي والحلويات.

أولحاج والهاشيمي يَقُودان سِرب الطيور المُهَاجرَة عَنْ الرجاء شتاءً

أولحاج والهاشيمي يَقُودان سِرب الطيور المُهَاجرَة عَنْ الرجاء شتاءً

أخبار عن ضغوط فرنسية على المغرب والملك يوجه رسالة عنيفة إلى باريس

أخبار عن ضغوط فرنسية على المغرب والملك يوجه رسالة عنيفة إلى باريس

ميركل تشدد تحت ضغوط على ضرورة ترحيل المغاربة والجزائريين

ميركل تشدد تحت ضغوط على ضرورة ترحيل المغاربة والجزائريين

رونار قَد يُعوِّض الزاكي فِي حال أَيْ تعثَر أمَامَ الرأس الأخضر

رونار قَد يُعوِّض الزاكي فِي حال أَيْ تعثَر أمَامَ الرأس الأخضر

نراهن على خفض انبعاث الكربون الناتج عن النقل السككي

نراهن على خفض انبعاث الكربون الناتج عن النقل السككي

log.ma sur facebook
Page générée en 1.0211s - mise en cache le 2016/12/03 à 00:20