628664 Articles référencésÀ la une29 Articles aujourd'hui

الإجهاد الناتج عن ضغوط العمل قد يؤدي…

الإجهاد الناتج عن ضغوط العمل قد يؤدي…
34 réactions

 العمل الذي يصبح مزعجا ويسبب الاجهاد، يمكن ان يؤدي الى البدانة.

توصل علماء كلية لندن الجامعية من خلال دراستهم لمعطيات ونتائج 8 بحوث سابقة، شملت 60 ألف شخص، الى ان الاجهاد بسبب ظروف العمل قد يسبب البدانة.

بينت نتائج هذه الدراسة بأن الأشخاص الذين يعملون بجهد في ظروف متوترة خلال عدة سنوات، يزداد احتمال اصابتهم بالبدانة بنسبة 20 بالمائة، مقارنة بالذين يعملون في ظروف مريحة وهادئة.

يربط العلماء سبب ذلك باضطرار الشخص الى البقاء في العمل فترة أطول، وهذا ينعكس سلبيا على نظام التغذية والنشاط البدني. كما ان التوتر النفسي يدفع الناس الى تناول ما يسمى الطعام “المريح” الذي بواسطته يبتلعون “المشاكل”. 

وللتغلب على اعباء العمل يحتاج الجسم الى طاقة اضافية يجدها عادة في الغذاء غير الصحي والحلويات.

الذهاب والإياب اليومي من العمل يسبب الخوف وارتفاع ضغط الدم

الذهاب والإياب اليومي من العمل يسبب الخوف وارتفاع ضغط الدم

علماء أستراليون يؤكدون أهمية فيتامين "ب" في الجسم

علماء أستراليون يؤكدون أهمية فيتامين "ب" في الجسم

الناتج الخام للمغرب يعادل الناتج الخام لأصغر ولاية أمريكية

الناتج الخام للمغرب يعادل الناتج الخام لأصغر ولاية أمريكية

لن تصدق.. الناتج الخام للمغرب يعادل الناتج الخام لأصغر ولاية أمريكية

لن تصدق.. الناتج الخام للمغرب يعادل الناتج الخام لأصغر ولاية أمريكية

غِير خُودُوني على قدّ عقلي !!

غِير خُودُوني على قدّ عقلي !!

log.ma sur facebook
Page générée en 0.7241s - mise en cache le 2017/09/22 à 14:30